21e année - N°885- 29 avril 2024

Balicco

Terre vivante. 22 épices pour préserver la santé


Ail, poivre, curcuma, gingembre…, ces épices sont avant tout des ingrédients « santé », tant sur le plan préventif que curatif.
IDÉES. Ecrit par un médecin convaincu que la santé se trouve dans l’assiette, ce livre présente 22 épices essentielles, 40 recettes de cuisine et 100 recettes médicinales. Pour chaque épice l'auteur indique son historique, ses propriétés, ses indications dans les pathologies, les précautions d'emploi et des idées de recettes et de préparations médicinales, en usage interne ou externe.

• Guy Avril. 192 pages. Vente librairies, magasins de produits bio, jardineries et sur http://www.terrevivante.org .17€

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