21e année - N°885- 29 avril 2024

Balicco

Poêlée de légumes printaniers à l’huile d’olive et balsamique


Recette de Michaël Fulci, chef du restaurant Les Terraillers à Biot
pour 4 personnes


INGRÉDIENTS 

8 carottes fanes
2 fenouils taillés en tranches
250 g de petit pois
10 tomates cerise
8 navets (mini navets)
250 g de fèves (épluchées)
1 betterave coupée en 8
2 litre de fond de volaille (ou bouillon cube volaille)
125 g d'huile d'olive
20 cl de vinaigre balsamique
30 fleurs de bourraches (facultatif, en vente chez Auda)

PRÉPARATION
Équeuter et éplucher chaque légume en gardant la pointe des fanes. Dans une casserole d'eau bouillante, cuire les fèves et petits pois, les égoutter et réserver. Cuire dans des sautoirs séparés les carottes, les fenouils, les navets, les tomates cerise et les dés de betterave.

Préparer les deux litres de fond de volaille à l'aide d'un bouillon cube de volaille (les professionnels feront un fond blanc)

Démarrer à chaud le sautoir à l'huile d'olive, marquer les légumes, une pincée de sel et mouiller au fond blanc de volaille jusqu'à hauteur. Laisser réduire jusqu'à la cuisson complète des légumes. Au dernier moment déglacer au vinaigre balsamique.

Garder et rassembler le jus de chaque légume.

Réunir tous les légumes avec les petits pois et fèves dans un sautoir avec le jus de cuisson réduit.

DRESSAGE
Dresser harmonieusement dans une assiette les légumes avec leurs jus et ajouter les fleurs de bourrache.



À déguster avec un Château Grand Français
AOC Bordeaux supérieur
Millésime 2005
Cuvée spéciale élevée en fût de chêne
http://www.grand-francais.com

Nos Dernières Actualités

CAPELONGUE À BONNIEUX. Une ode à la Provence


Après une dernière phase de travaux orchestrée d’une main de maître par le cabinet d’architectes JAUNE, l’hôtel rouvrira ses portes le 1er mai.

MAISON DE BACON À ANTIBES. Retour en images du dîner à 6 mains

Une parfaite symbiose entre Nicolas Davouze, Philippe Joannes, MOF 2000 et Franck Ferigutti, MOF 2000, a permis la réalisation d’un menu de haute tenue gastronomique…

GRAND CORDON D’OR DE LA GASTRONOMIE FRANÇAISE DE MONACO. Dîner de gala au Château de Rouillac

Mardi 16 avril, prés de 70 personnes ont vécu un moment privilégié au Château de Rouillac avec la Famille Cisneros, autour d’un dîner d’exception dans la magnifique salle Haussmann.

HÔTEL DU PARC**** À CAVALAIRE. Entre le vert du parc et le bleu de la mer

En immersion au cœur d’un écrin de verdure de 7000 m2 et à 350 mètres d’une plage de sable fin, l’Hôtel du parc à Cavalaire-sur-mer, qui va rouvrir le 30 avril,  invite ses hôtes à un séjour revitalisant.

Nos Dernières Actualités