22e année - N°901 - 16 septembre 2024

Balicco

Marabout. Une naturopathe dans ma cuisine

Marabout. Une naturopathe dans ma cuisine

Aurélie a pensé ce livre comme un guide pratique pour aider les lecteurs à réussir leur transition vers une alimentation plus saine.

RECETTES. Du petit-déjeuner au dîner, Aurélie apporte  sa vision experte et son petit twist healthy sur des recettes de tous les jours. Dans ce guide, se trouvent les bases d’une alimentation saine mais aussi un accompagnement pour mettre en place une nouvelle routine alimentaire (un programme de menus pour 3 semaines est disponible). Chaque individu étant différent, Aurélie a également prévu des conseils et des recettes adaptés selon certaines problématiques : grossesse, post-partum, les problèmes de peau, de sommeil, le stress, la perte de poids etc. Un guide idéal pour toutes les personnes en quête de bien-être.



Aurélie Canzoneri

Photographies de Sandra Mahut

192 pages

Livre papier 24,90€ - version numérique 16,99€



Publié le 9 mai 2023

Nos Dernières Actualités

RESTAURANT AM PAR ALEXANDRE MAZZIA À MARSEILLE. Une 10e bougie en joyeuse compagnie

Ouvert en 2014, rue Rocca, dans le quartier du Prado, AM est un lieu où on n’arrive pas par hasard comme aime à l’expliquer le chef, marseillais d’adoption, qui emmène ses convives en voyage à chaque dégustation.

MIRAZUR À MENTON. « Mangeons sans manger la planète »

Après plus d'un an et demi de processus et de nombreuses années de travail dédié,  le Mirazur intègre la communauté Corp™ en obtenant la labellisation éponyme, devenant ainsi le premier restaurant 3-étoiles Michelin au monde à recevoir ce label exigeant aux standards rigoureux de performance sociale et environnementale.

LES ÉTOILES DE MOUGINS. Retour en images sur la journée de samedi

La 15e édition du festival international de la gastronomie a été lancée, en toute décontraction, par un point presse animé par Guillaume Gomez, l’invité d’honneur, en présence du maire de Mougins Richard Galy.

LA PÉTANQUE DES TOQUÉS 2024. Sous le signe de la convivialité et du partage

Pour la 8e édition de cette journée, créée en 2007 par Jacques Maximin et relancée depuis 2019 à l’initiative de Frédéric Ramos et l’association Génération Maximin, le règlement a été quelque peu modifié pour plus de parties et plus de convivialité.

Nos Dernières Actualités